La Diététique de l'Ame

Se nourrir, s'alléger, être belle et vivante dans un corps conscient
prendre rendez-vous

Vous vous sentez prête à vous donner la priorité ?

Pacifiez votre relation à  l’alimentation

Découvrez l’élan de prendre soin de vous au quotidien

Révélez la puissance qui est en vous

Aimez-vous !

Lune Essen’ciel

1 mois, 3 séances individuelles

 

La Lune nous parle de notre relation à l’alimentation, à notre mère réelle ou intérieure, de notre enfant intérieur et de nos besoins profonds, de notre Inconscient et de notre Intuition.

Pendant un mois, vous serez votre priorité pour vous rencontrer et libérer ce qui vous empêche de prendre soin de vous de façon originale, telle que votre être profonde le désire.

Vous apprendrez à mieux entendre votre « petite voix« , à accroitre votre intuition pour vous-même … on a souvent plus de facilité à le faire pour les autres que pour soi-même !

Vous développerez une relation aimante avec vous-même.

Vous choisirez de suivre les mouvements de la Vie en vous libérant du contrôle excessif et en instaurant une saine discipline pour votre bien-être.

Thèmes abordés :

    • estime de soi
    • se donner la priorité
    • s’apporter soins et compréhension au quotidien
    • devenir un bon parent pour soi
    • apporter réconfort et sécurité intérieure à l’enfant en soi
    • manger selon ses besoins individuels et naturels …

Concrètement

    • 3 séances de 1h30
    • Pratiques entre les séances
    • soutien par mail entre les séances en fonction des besoins
    • adhésion à un groupe Facebook privé et dédié pour interagir et surtout trouver des ressources régulières pour avancer de façon autonome (idées, méditations guidées, réponses aux questions)

 

Terre Essen’ciel

3 mois, 5 séances individuelles

 

La Terre nous parle de l’organisation concrète de notre environnement, de ce qui est écologique pour nous (relations, travail, repos, alimentation, exercice physique, détente) ou de ce qui ne l’est pas (relations détériorées, habitudes délétères …) Elle nous parle de nos comportements et routines, de nos rigidités et de ce qui empêche plus de souplesse. 

Elle nous parle de notre famille, de nos racines, de notre culture. Cet accompagnement sera donc un moment pour libérer les conditionnements imposés par l’épigénétique et l’inconscient collectif !

Utiliser l’énergie de la Terre pour ce travail sur l’alimentation c’est trouver la Terre ferme, celle qui nous correspond le mieux. C’est organiser son intérieur avec soin pour fonctionner au mieux dans le monde dans lequel on vit.

 

Concrètement

Pendant 3 mois, vous ferez l’état des lieux puis vous mettrez en place de nouvelles façons de faire pour vous rencontrer et libérer ce qui vous empêche de prendre soin de vous de façon originale, telle que votre Nature profonde le désire.

Vous apprendrez à mieux organiser votre « quotidien« , à accroitre votre discipline pour vous-même et non pas parce qu’on vous impose un régime.

Vous développerez une relation aimante avec vous-même.

Vous choisirez vos arrangements intérieurs en vous libérant du contrôle excessif et vous apportant la sécurité, l’écoute et la douceur nécessaires à un développement optimal de votre Nature Profonde.

Thèmes abordés :

    • estime de soi
    • se donner la priorité
    • ordre et contrôle vs organisation et acceptation de ce qui est
    • s’apporter soins et compréhension au quotidien
    • devenir un bon parent pour soi
    • créer de saines racines pour croitre intérieurement et le manifester extérieurement
    • apporter réconfort et sécurité intérieure à l’enfant en soi
    • manger selon ses besoins individuels et naturels …

Concrètement

    • 5 séances de 1h30
    • Pratiques entre les séances
    • soutien par mail entre les séances en fonction des besoins
    • adhésion à un groupe Facebook privé et dédié pour interagir et surtout trouver des ressources régulières pour avancer de façon autonome (idées, méditations guidées, réponses aux questions)

 

Séance unique, pied à l’étrier

Séance individuelle

Questionnaire de pré-séance et séance individuelle pour débloquer un problème ponctuel pour lequel vous avec besoin d’aide.
Alimentation, relations à soi et aux autres, difficulté à accepter un évènement de vie, difficulté à mettre en place un changement d’habitude …

Avec bienveillance nous dénouerons et apaiserons pour que vous puissiez repartir d’un pied assuré et serein avec un outil d’autonomie à appliquer chez vous.

120€ la séance

 

Mon approche

Je m’appelle Valérie Fraysse,  je vous aide à prendre soin de vous, de votre alimentation en conscience pour choyer votre corps, véhicule de votre âme !

J’ai exercé divers métiers et les deux sur lesquels je m’appuie pour vous aider sont « diététicienne et kinésiologue ».

Mais c’est un parcours spirituel que je propose. Dégagé de tout dogme ou croyances figées, c’est votre propre spiritualité qui s’exprime et vous aide à la guérison de schémas anciens qui vous retiennent d’exprimer toute votre puissance d’être.

Choisir de plonger dans ses croyances et ses émotions douloureuses peut sembler effrayant. Modifier ses habitudes, se transformer n’est pas toujours facile mais c’est un chemin passionnant et vous ne serez pas seule car nous allons œuvrer ensemble pour votre mieux-être.

Ainsi, nous travaillerons ensemble à libérer les blocages et à fluidifier la circulation intérieure des pensées, émotions, croyances et mémoires cellulaires. En conséquence, vous adopterez de nouvelles habitudes en accord avec vos valeurs profondes.

C’est le moment pour vous de passer à l’action ? Cela commence par un appel entièrement gratuit pour découvrir ensemble si nous souhaitons œuvrer ensemble.

Le rendez-vous découverte

Pourquoi un rendez-vous découverte ? Parce qu’il est important pour vous comme pour moi de savoir si nous pouvons travailler ensemble. Un feeling, une parole qui vous touche, une approche qui vous parle … Vous saurez si je peux vous accompagner.

Le rendez-vous téléphonique dure 20 à 30 minutes. Je vous présente ma proposition de travail, vous m’expliquez votre difficulté et nous décidons si nous continuons ensemble 🙂

 

 Mon approche est-elle faite pour vous ?

Mon accompagnement est fait pour vous si …

  • Vous savez que vos problèmes de poids et d’alimentation ont des racines inconscientes qui vous empêchent de régler seule cette difficulté.
  • Vous avez essayé d’améliorer les choses par des régimes ou des thérapies, mais ça ne va pas mieux.
  • Vous êtes motivée à l’idée d’explorer les sources inconscientes, généalogiques et même karmiques de vote difficulté.
  • Vous avez envie de proposer des changements à votre corps, en douceur car vous savez que cela retentira sur votre Etre tout entier.
  • Vous avez envie de faire évoluer votre vision du monde et de la Vie.
  • Vous êtes déterminée à changer les choses dans l’amour et le respect de vous-même !